哪些人需要洗鼻
發(fā)布日期:2024-09-18
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哪些孩子適合洗鼻？
這三類孩子適合洗鼻：
? 普通感冒引起的鼻塞、膿涕? 過敏性鼻炎導致的鼻塞、流涕、噴嚏? 急慢性鼻竇炎導致的膿性分泌物等
這些都可以通過洗鼻來緩解癥狀。
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每天，鼻子都會吸入大量的空氣、灰塵等，難免也會有細菌、病毒混入。
好在鼻黏膜表面有大量的鼻纖毛，能不斷擺動，吸附，能將塵埃、細菌等異物“掃出”或擋住。
不過，鼻纖毛的“大掃除”行動，容易受多種因素影響：
天氣干燥、受涼、過度疲勞等，會直接降低擺動頻率鼻炎、霧霾等因素，會導致鼻涕粘稠，降低擺動頻率
這些情況下，臟東西不容易被“掃出門外”，病毒、細菌就可以輕易突破鼻腔“防線”，在鼻咽部“埋伏”，伺機攻擊人體；嚴重的，還會直接導致急性呼吸道感染。
洗鼻，你可以理解為，對鼻腔來一次深度的“SPA”。
洗鼻時，將等滲或高滲的鹽水沖入鼻腔，清除鼻腔內的污垢、病毒和細菌，改善黏液纖毛的清除功能，減輕炎癥水腫反應，從而改善鼻腔通暢，恢復鼻腔功能。
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市場上有各種各樣的洗鼻水，要根據個人情況來選擇：
● 等滲鹽水即0.9%的生理鹽水，其滲透壓與人體血漿組織液相近，溫和無刺激，適合日常鼻腔護理、藥物配伍和載藥治療。
● 高滲鹽水濃度在1.5%~3.0%之間，適用于嚴重鼻炎、鼻竇炎等患者。用高滲鹽水洗鼻，能顯著提高鼻腔黏膜纖毛功能，降低黏膜水腫。
不過，它也有可能引起鼻腔局部灼熱感和疼痛。因此，高滲鹽水不宜長期使用。
小結
平時洗鼻，用等滲鹽水（生理鹽水）就行。
如果鼻子堵得特別厲害，像是鼻炎、鼻竇炎這種情況，可以在醫(yī)生指導下短期使用高滲鹽水。
● 海鹽水這種鹽水是從天然海水中提取的，里面有很多礦物質和微量元素，可以更好地修復鼻粘膜的損傷、抑制局部炎癥反應。
只不過，海鹽水價格比生理鹽水貴些，有條件的患者可以選用。
● 自制生理鹽水買洗鼻鹽包還是挺劃算的，不過記得買那種已經分好的包裝。還要按說明書上的比例，進行配置使用。
市面某款生理鹽水。
千萬記住
建議不要自行用食用鹽和清水調制洗鼻鹽水。
這樣調制的洗鼻鹽水，很難達到濃度標準。如果過濃，會刺激鼻腔粘膜，導致鼻炎進一步加重；
過淡又起不到明顯的消炎消腫作用，同樣也會損害鼻腔黏膜；
此外，自行調制的鹽水沒有衛(wèi)生保障，其隱藏的機會致病菌侵犯鼻腔，會加重鼻炎，甚至引發(fā)鼻竇炎、中耳炎等。
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? 鹽水溫度控制在20~40℃之間，避免過冷或過熱刺激鼻腔。
? 沖洗時間常規(guī)沖洗治療一般為每日2次，持續(xù)1～2周。
可根據鼻腔分泌物的情況、癥狀的嚴重程度，和患兒對鼻腔沖洗的耐受情況，來適度調整。如有合并其他鼻腔用藥，建議鼻腔沖洗后10～15分鐘再使用。
? 操作環(huán)境最好在孩子安靜清醒的時候操作，剛吃完飯沒多久就別弄了。
? 操作技巧力量保持穩(wěn)定而柔和，不宜過大，以能順利沖出分泌物、干痂的最小壓力為宜，以免造成誤吸、嗆咳或中耳感染。
? 沖洗后處理沖洗完畢后，用清水洗凈沖洗器，懸掛風干，消毒備用，防止細菌滋生。
總的來說，鼻炎的寶寶，要是能像每天刷牙一樣勤洗鼻，就能少感冒、少發(fā)燒、少咳嗽。這對于預防急性呼吸道感染，是非常重要的。
不過，要提醒的是：
洗鼻不當，可能導致中耳炎。
在給孩子洗鼻子之前，家長一定要學會正確操作再“下手”。
如果孩子不配合洗鼻，鼻部癥狀嚴重或者洗鼻后癥狀沒好轉，甚至更嚴重了，那就要盡快帶娃看醫(yī)生啦。
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